Seminar für Entspanntes Fliegen

„Wenn du fliegen willst, musst du loslassen, was dich runterzieht…“

Seminar für Entspanntes Fliegen

Als ehemals leitende Flugbegleiterin bei der Deutschen Lufthansa mache ich Sie gemeinsam mit einem über 15000 Flugstunden erfahrenen Flugkapitän startklar, damit Sie Ihre Urlaubs- und Geschäftsflüge von Anfang an entspannt genießen können.

Vormittags werden Sie in Kleingruppen bis zu 8 Teilnehmern nach einem kurzen Austausch über Ihre persönliche Flugangstgeschichte mit praktischem Wissen über die Entstehung der Angst vertraut gemacht. Sie erlernen kognitive und körperliche Entspannungsmethoden, um Ihre Angst aktiv zu bewältigen. Dadurch kann Ihr bisheriges Denken und Verhalten verändert werden und Sie erfahren mehr Selbstwirksamkeit und Kontrolle über Ihre Gefühle. Während des Trainings lernen Sie Ihre persönlichen Wohlfühltechniken kennen und anzuwenden, die sich nicht nur über den Wolken bewähren. Durch Ihr mentales „Notfallköfferchen“ können Sie sich überall auf der Welt zuhause fühlen und Ihren Urlaub bis zur letzten Stunde genießen!

Tauchen Sie nachmittags mit einem erfahrenen Piloten ein in die faszinierende Welt der Luftfahrt. Dabei erfahren Sie wissenswerte Informationen über den Flugbetrieb, die Pilotenausbildung, Meteorologie, Technik, Sicherheitsstandards und warum ein Flugzeug fliegt. Ihre Fragen bestimmen den Schwerpunkt des Nachmittags. Sie haben die Gelegenheit, alles für Sie Wichtige von einem Flugexperten persönlich zu erfahren.

In der Regel sind Sie nach diesem Workshop so „beflügelt“, dass Sie Ihr neu erworbenes Wissen gleich in die Tat umsetzen möchten. Ich empfehle Ihnen das Seminar zeitnah zu Ihrem Flug zu planen.

Investition: Das Seminar besteht aus einem psychologischen Training am Vormittag (3 Std.) und einem flugtechnischen Training mit einem erfahrenen Flugkapitän am Nachmittag (3 Std.) – 225 Euro inkl. MwSt., Getränke und Snacks sind im Preis inbegriffen.

Termine auf Nachfrage